Alkohol
Alkohol
Jak funguje
Alkohol patří mezi tlumivé látky, ale v malém množství stimuluje.
Metabolizuje se v játrech, proto se vyplatí myslet na to, jaké jiné látky metabolizované v játrech také užívám.
Co od alkoholu chceme
Alkohol je užíván kvůli stavu lehké podnapilosti, kdy intoxikovaný je excitovaný, hovorný, stoupá mu sebedůvěra, sám sobě připadá vtipný. Díky uvolnění vnitřního napětí snadněji překonává společenské zábrany, to znamená, že se například snadněji seznamuje. Alkohol může zlepšit náladu a podpořit relaxaci.
Sex a alkohol
Pokud jde o sexuální chování, alkohol rozpouští zábrany, uživatel se může cítit sebejistě, sexuálně asertivně, mít chuť na experimenty.
Alkohol má ale obecně špatný vliv na erekci a schopnost ejakulace.
V podnapilém stavu lidé více riskují, to zvyšuje riziko nákazy HIV, HCV a jinými infekčními onemocněními.
Někdy člověk ztratí kontrolu nad děním a další den si nepamatuje, jak to vlastně bylo se sexem.
Čemu bychom se při užívání alkoholu rádi vyhnuli
Už v malém množství jsou patrné účinky alkoholu na soustředění, rychlost reakcí, koordinaci pohybů, úsudek, rozhodování. Typický je alkoholový zápach z úst a zarudnutí v obličeji.
Emoce jsou nestabilní, někdy alkohol zintenzivní velmi nepříjemné prožitky.
Při středně těžké podnapilosti může dojít k projevům agresivity, typická je ataxie (nesouměrnost pohybů a jejich špatná koordinace), vrávorání a pády.
Při těžké podnapilosti je řeč setřelá, dysartrická, intoxikovaný jedinec se v tomto stavu nezřídka pomočí a pokálí. Na tento stav už bývá amnézie. Při zvracení vzniká nebezpečí vdechnutí zvratků.
Kocovina
Slovo „kocovina“ označuje vedlejší účinky konzumace alkoholu, které se projevují bolestí hlavy, pocitem žízně, citlivostí na světlo i hluk, nevolností a celkovým oslabením organismu. Alkoholová kocovina je způsobena především dehydratací organismu, která se projeví až po odeznění tlumivých účinků alkoholu.
Intenzita kocoviny záleží na množství vypitého alkoholu, míře dehydratace, rozsahu spánkové deprivace a také na tom, jestli jsme míchali alkohol s jinými látkami, například s tabákem.
K alkoholu se tak vyplatí pít hodně vody, ale jedinou skutečně spolehlivou metodou, jak tomuto stavu předcházet, je omezit množství užívaného alkoholu.
Dlouhodobý vztah
S dlouhodobým užíváním alkoholu souvisí více než 200 onemocnění, například onemocnění jater, rakovina hrtanu, úst, demence, poškození mozku.
Setkáváme se s přetrvávající vztahovačností, poruchami paměti, intenzivními úzkostmi a depresí.
Na alkoholu se může rozvinout psychická a fyzická závislost.
Delirium tremens je těžký odvykací stav, který může člověka ohrožovat na životě.
Alkohol zhoršuje imunitu, proto v případě HIV pozitivity bude těžší zvládat záněty.
Bezpečnější užívání
Pijte pomalu, dejte svému tělo čas na zpracování alkoholu.
V těhotenství a při kojení je lepší se alkoholu vyhnout úplně.
Vyplatí se jíst nejenom před užitím alkoholu, ale i během pití.
Alkoholické drinky prostřídejte s nealkoholickými, nejlépe s vodou.
Pozor na sociální nátlak! Vyhýbejte se alkoholovým hrám a soutěžím.
Toxický koktejl
Alkohol může zesílit, prodloužit nebo naopak oslabit účinky mnoha léků. Proto je možné, že se vyskytne více vedlejších efektů léků na HIV.
Velmi nebezpečné může být i malé množství alkoholu v kombinaci s dalšími tlumivými látkami, jako je GHB/GBL nebo třeba benzodiazepiny. Efekt kombinace dvou tlumivých látek není moc předvídatelný, není možné počítat s tím, že se sečtou (někdy se třeba znásobí). Smrtelné případy předávkování „G“ často zahrnují užití alkoholu. I kombinace s benzodiazepiny může být fatální, vede ke zpomalení až k úplnému zastavení dechu.
Alkohol je diuretikum, při kombinaci se stimulačními látkami jako pervitin nebo MDMA v prostředí, kde je horko (klub, sauna), tělo je ještě dehydrovanější. To zhoršuje kocovinu. Při této kombinace je vyšší riziko infarktu myokardu. Efekty obou látek se vzájemně maskují, proto jich člověk užije výrazně víc než běžně.
Alkohol v kombinaci s kokainem vytváří toxický metabolit cocaethylene.
Pozor na jaterní toxicitu při užívání anabolických steroidů.
